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商品详情
商品评价
商品咨询
| 产品简介 | |
| 比目鱼又叫鲽鱼，生长在北大西洋和北冰洋 |
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| 营养价值 | |
| 比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素140D、钙、磷、钾等营养成分，尤其维生素B6的含量颇丰，而脂肪含量较少，另外，比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA，经常食用可增强智力。具有祛凤湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收，有助降低血中胆固醇，增强体质。 | |
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| 食谱吃法 | |
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芒果比目鱼柳 主料：比目鱼柳 配料：芒果、葱姜末 调料：盐、胡椒粉、鸡粉、鸡蛋清、生粉 制作： 1）比目鱼柳切成条，加入盐、胡椒粉、蛋清和生粉来上浆。然后淋上少许油入冰箱放置20分钟。 2）芒果去皮切成条。 3）炒锅烧热用冷油滑透，然后加入适量的油，等到4成热的时候，放入比目鱼柳，轻轻用筷子的划散到成熟捞出。 4）锅中留少许的油，放入葱姜末炒香，加少许水，加入盐、胡椒粉调好口味，勾芡后放入鱼柳和芒果，翻炒均匀，即可出锅。
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| 注意事项 | |
| 水果、蔬菜、鲜蛋类商品配送只限上海地区！ 当日订单的截止时间为15：00。15：00前下订单可次日配送，15：00后下单，第三天送货。 特别提示：崇明三岛、金山、奉贤、南汇，川沙等地配送时间请详见配送说明或咨询客服。 |
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